Meer informatie over meisjesturnen Meer informatie over jazzdance Meer informatie over jongensturnen Meer informatie over meisjesturnen Meer informatie over jazzdance Meer informatie over jongensturnen Meer informatie over meisjesturnen Meer informatie over jazzdance

Jiu Jitsu

Deze zelfverdedigingmethode is gericht op het snel en effectief uitschakelen van een tegenstander en is voor iedereen vanaf 8 jaar geschikt. Je hoeft niet groot of sterk te zijn, om deze sport te kunnen beoefenen. Veel mensen beoefenen deze sport juist om zichzelf en of hun omgeving te beschermen.

Hoe gaat Jiu-jitsu in zijn werk?
Het Jiu-jitsu kan zowel op recreatief als op wedstrijdniveau beoefend worden. Een aantal elementen van andere budosporten komen sterk overeen, maar toch is het Jiu-jitsu anders. Het doel van Jiu Jitsu is een combinatie van weringen, bevrijdingen, grepen, klemmen, worpen en atemi (slag, stoot, schop). Bij Jiu-jitsu staat concentratie, lichaamsbeweging, ontspanning, balans, soepelheid en het bevorderen van het reactie- en aanpassingsvermogen centraal.

Geschiedenis
Jiu-jitsu betekent letterlijk: de zachte kunst. Het wordt ook wel Japans worstelen genoemd; het is één van de oudste methoden die door de vroegere krijgers werd toegepast in de strijd om de tegenstander uit te schakelen. Zo kon het gebeuren dat een krijger zijn wapens verloor en hij tenslotte aangewezen was op z’n vechttechniek en niet zijn kracht.

Kleding
Je hebt een wit jiu-jitsu pak nodig. Dit is een zelfde pak als een judopak. Kinderen kunnen zo’n pak vaak overnemen van iemand die er uitgegroeid is, of u kunt het bij ons kopen. Voor de hygiëne zijn slippers zeer aan te bevelen. Verder kunnen er stoothandschoentjes, beenbeschermers en een toque aangeschaft worden. Deze sportartikelen kunnen ook bij onze sportorganisatie gekocht worden.

Onze sponsors